NIA ist ein Fitness-Training.
Es verbindet Tanz, Kampf-Kunst und Ruhe-Übungen.
Die Bewegungen sind frei und geplant.
Sie machen Spaß und sind lebendig.
NIA hilft dem Körper und der Seele sich gut zu fühlen.
Bitte bringe bequeme Kleidung mit.
Nimm ein Handtuch und ein Getränk mit.
NIA ist eine Abkürzung.
Sie steht für Neuromuskuläre Integrative Aktion.
Meike Ziegner ist die Leiterin.
Sie ist Sport- und Gymnastik-Lehrerin.
Sie arbeitet als Fitness-Trainerin und Sport-Therapeutin.
Sie hat den Nia-Black-Belt.
Sie unterrichtet Nia seit 2011.
Sie macht das mit viel Freude.